Juli 2004

Konditionstraining

Ihr könnt es glauben oder nicht, morgen gebe ich einen erledigten Stoss Arbeit ab und dann am Mittwoch verschwinde ich wieder gesattelt mit Sack und Pack Richtung Wallis. Die Wanderung beginnt zwar erst am ersten August am Col de la Forclaz und führt uns über Salvan zum Lac de Salanfe und Lac d’Emosson nach Vallorcine und dann wieder am 5. Tag zurück zum Col de la Forclaz. Noch habe ich überhaupt nicht trainiert! In Australien und Island war ich ja vorwiegend mit dem Bus unterwegs, also ist es höchste Zeit ein bisschen Kondition aufzubauen. Voller guter Vorsätze sah man mich am Sonntag über die Finnenbahen flitzen…. bis ich nach den ersten zweihundert Metern schon fast auf die Zunge treten konnte.
Heute bestieg ich mit vier Mit-Wandererinnen die Hohe Winde am Passwang so habe ich dann den ersten Muskelkater schon hinter mir. Von übermorgen an will ich mit Vreni zusammen noch im Berner Oberland oder Wallis vortrainieren. Da Ihr nun sicher alle meine Islandfotos auf www.rigra.ch gebührend bestaunt habt, ist mein neustes Bild vom gestrigen Parcour aus dem Leben gegriffen und von mir als Juli-Bild auserwählt worden.

Island
4.8 MB mit Bildern